VACANZE YOGA E MEDITAZIONE
LO YOGA VA IN VACANZA.. VIENI ANCHE TU?
Se senti la necessità di prenderti una pausa dal quotidiano, di staccare dalla routine e di fare chiarezza;
Se avverti il desiderio di prenderti del tempo per te e di farti un regalo che può trasformare la tua vita,
UNISCITI A NOI!
Potrai migliorare la tua pratica di yoga e di meditazione, o avvicinarti ad essa per la prima volta;
mediterai in luoghi unici, per la forza e l’energia della natura,
ma, soprattutto, potrai riconnetterti con la parte più profonda di te, spesso dimenticata.
Ogni giorno, ci si deve guardare dentro (dentro davvero) e mettersi in gioco, avventurarsi nell’incredibile esperienza di guardare a se stessi al di fuori dei soliti schemi,
con il sostegno di un gruppo di persone che sta compiendo il tuo stesso percorso.
Se non cerchi una semplice vacanza, ma un vero e proprio viaggio per corpo, mente ed anima,
che ti riconnetta alla fonte della poesia che è in te
e lasciare che piacere e bellezza accendano il tuo cuore,
LASCIATI ISPIRARE E SEGUICI ♥
COSA ASPETTARSI DA UNA VACANZA YOGA, A DIFFERENZA DI UN RETREAT?
Non si tratta di un retreat, con una full immersion nello yoga, ma di una vacanza!
Ogni giorno ci saranno yoga, meditazione e momenti di condivisione,
ma anche tanto tempo libero a disposizione per riposarti, rilassarti completamente e goderti l’energia e la bellezza di location uniche.
LA VACANZA YOGA e MEDITAZIONE FA PER TE SE:
vuoi praticare yoga e meditazione, ma anche scoprire posti bellissimi e avere il tempo di visitarli
vuoi lasciarti guidare da ciò che, di giorno in giorno, il luogo offre, senza programmi troppo rigidi
vuoi riscoprire la gioia di essere te stessa, libera, un po’ selvaggia, decidendo come gestire il tempo libero, in autonomia o con il gruppo, e così far emergere le tue esigenze più autentiche
YOGA PER TUTTI!
Le pratiche di yoga sono adatte a tutti, principianti ed esperti,
anche semplicemente a chi è curioso di provare, di avvicinarsi a questa meravigliosa disciplina, senza rinunciare allo svago di una vacanza.
Spazieremo tra vari stili di yoga, dal più dinamico al più rilassante (HATHA, VINYASA, YIN YOGA, YOGA NIDRA etc.),
in modo da migliorare la flessibilità del corpo e liberarlo dalle tensioni,
ma soprattutto in modo da imparare ad ascoltarlo, per riconoscere le emozioni che si muovono nel corpo durante la pratica.
Questa ritrovata consapevolezza ci aiuterà a ritrovarci, a sentirci più connesse e centrate
e sarà la base per gli argomenti teorici trattati nei cerchi di condivisione:
LIBERARCI DAL PASSATO PER FARE SPAZIO AL NUOVO e INCREMENTARE IN NOSTRO POTERE PERSONALE!
Se la pratica settimanale non ti basta e vuoi approfondire yoga, meditazione o comunque dare una svolta al tuo percorso di crescita personale e spirituale, abbiamo tante proposte per te:
workshop
cicli di incontri
vacanze yoga
yoga retreat
Le formule sono tante, adatte ad ogni esigenza,
a volte viaggiando in luoghi magici,
a volte nella comodità di casa tua, con videoconferenze on line.
Lo yoga è per tutti.
E noi vogliamo fare in modo che lo sia davvero!
MASTERCLASS E WORKSHOP
Masteclass o serie di incontri volti ad approfondire uno specifico argomento:
una sorta di assaggio di ciò che viene approfondito nei retreat,
che, con una full immersion nella pratica,
permettono di andare a sviscerare la tematica nei dettagli.
VACANZE YOGA E MEDITAZIONE
LO YOGA VA IN VACANZA.. VIENI ANCHE TU?
Se senti la necessità di prenderti una pausa dal quotidiano, di staccare dalla routine e di fare chiarezza;
Se avverti il desiderio di prenderti del tempo per te e di farti un regalo che può trasformare la tua vita,
UNISCITI A NOI!
Potrai migliorare la tua pratica di yoga e di meditazione, o avvicinarti ad essa per la prima volta;
mediterai in luoghi unici, per la forza e l’energia della natura,
ma, soprattutto, potrai riconnetterti con la parte più profonda di te, spesso dimenticata.
Ogni giorno, ci si deve guardare dentro (dentro davvero) e mettersi in gioco, avventurarsi nell’incredibile esperienza di guardare a se stessi al di fuori dei soliti schemi,
con il sostegno di un gruppo di persone che sta compiendo il tuo stesso percorso.
Se non cerchi una semplice vacanza, ma un vero e proprio viaggio per corpo, mente ed anima,
che ti riconnetta alla fonte della poesia che è in te
e lasciare che piacere e bellezza accendano il tuo cuore,
LASCIATI ISPIRARE E SEGUICI ♥
COSA ASPETTARSI DA UNA VACANZA YOGA, A DIFFERENZA DI UN RETREAT?
Non si tratta di un retreat, con una full immersion nello yoga, ma di una vacanza!
Ogni giorno ci saranno yoga, meditazione e momenti di condivisione,
ma anche tanto tempo libero a disposizione per riposarti, rilassarti completamente e goderti l’energia e la bellezza di location uniche.
LA VACANZA YOGA e MEDITAZIONE FA PER TE SE:
vuoi praticare yoga e meditazione, ma anche scoprire posti bellissimi e avere il tempo di visitarli
vuoi lasciarti guidare da ciò che, di giorno in giorno, il luogo offre, senza programmi troppo rigidi
vuoi riscoprire la gioia di essere te stessa, libera, un po’ selvaggia, decidendo come gestire il tempo libero, in autonomia o con il gruppo, e così far emergere le tue esigenze più autentiche
YOGA PER TUTTI!
Le pratiche di yoga sono adatte a tutti, principianti ed esperti,
anche semplicemente a chi è curioso di provare, di avvicinarsi a questa meravigliosa disciplina, senza rinunciare allo svago di una vacanza.
Spazieremo tra vari stili di yoga, dal più dinamico al più rilassante (HATHA, VINYASA, YIN YOGA, YOGA NIDRA etc.),
in modo da migliorare la flessibilità del corpo e liberarlo dalle tensioni,
ma soprattutto in modo da imparare ad ascoltarlo, per riconoscere le emozioni che si muovono nel corpo durante la pratica.
Questa ritrovata consapevolezza ci aiuterà a ritrovarci, a sentirci più connesse e centrate
e sarà la base per gli argomenti teorici trattati nei cerchi di condivisione:
LIBERARCI DAL PASSATO PER FARE SPAZIO AL NUOVO e INCREMENTARE IN NOSTRO POTERE PERSONALE!
RETREAT
I nostri retreat propongono approfondimenti di un argomento con una full immersion nella pratica.
Possono essere dedicati interamente alla meditazione, alla crescita personale e spirituale, ad una categoria di posizioni yoga
o spaziare tra varie discipline, in un’ottica sincretica, volta a prendere il meglio da pratiche di diversa tradizione.
In ogni caso lo scopo è di sviluppare, in modo completo ed esaustivo, l’argomento oggetto del retreat.
Resta naturalmente del tempo libero per rilassarsi, lasciar sedimentare quanto appreso, ma la priorità è data alla pratica, alla condivisione e, eventualmente, anche a sessioni individuali.
SE VUOI INIZIARE SUBITO A
PRATICARE YOGA
CON NOI
SENZA ASPETTARE LE VACANZE